本文
ヘルスアップ教室～身体の内側から元気になろう！～を開催します
ヘルスアップ教室～身体の内側から元気になろう！～のご案内
「生活習慣病予防をしたい」「血液検査結果を良くしたい」「健康寿命を延ばしたい」などのお悩みはありませんか？
糖尿病、脂質異常症、高血圧、フレイルの基礎について学び、生活習慣病、フレイルの予防・改善をしたい人におすすめの教室です。
日程・内容
| 内容 | 糖尿病予防 | 脂質異常症予防 | 高血圧予防 | |
|---|---|---|---|---|
| 第一回 | 保健師からの講話 |
5月22日（金） 午前10時～午前11時30分 |
6月10日（水） 午前10時～午前11時30分 |
7月9日（木） 午前10時～午前11時30分 |
| 第二回 | 管理栄養士からの講話・調理実習 |
5月29日（金） 午前10時～午後1時 |
6月17日（水） 午前10時～午後1時 |
7月16日（木） 午前10時～午後1時 |
|
※申込締切 ：5月8日（金） |
※申込締切 ：5月27日（水） |
※申込締切 ：6月25日（木） |
||
生活習慣病予防編（講義のみ、1日制）
| 内容 | 糖尿病予防 | 脂質異常症予防 | 高血圧予防 |
|---|---|---|---|
|
保健師・管理栄養士からの講義 |
9月9日（水） 午後2時～午後4時30分 ※申込締切：8月26日（水） |
12月3日（木） 午後2時～午後4時30分 ※申込締切：11月19日（木） |
1月26日（火） 午後2時～午後4時30分 ※申込締切：1月12日（火） |
フレイル予防編
| 内容 | フレイル予防 |
|---|---|
|
管理栄養士からの講義・調理実習 |
11月26日（木）午前10時～午後1時 ※申込締切：11月12日（木） |
対象者
生活習慣病編：40～75歳の市民
フレイル予防編：65歳以上の市民
定員
15名（申し込み多数の場合は抽選）
開催場所
いきいき情報センター2階
持ってくるもの
健診結果表
（調理実習に参加する方）調理実習費500円、エプロン、三角巾、ふきん2枚（食器用・台ふき用）
申し込み方法
予約方法：（1）電話（092-928-2000）
（2）窓口
（3）電子申請（https://shinsei.pref.fukuoka.lg.jp/3je90rH6＜外部リンク＞）
電話または窓口の場合 → 平日8時30分～17時00分（祝日・年末年始を除く）
※申し込み者多数の場合は抽選となります。
※申し込み者には開催日の約1週間前に教室の案内を郵送します。
※糖尿病予防編、脂質異常症予防編、高血圧予防編の参加はそれぞれ年1回までとさせていただきます。
