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ヘルスアップ教室
ヘルスアップ教室のご案内
「体重がなかなか落ちない」「お腹周りが出てきた」「血液検査結果を良くしたい」などのお悩みはありませんか?
メタボリックシンドロームの基礎について学び、生活習慣病の予防・改善をしたい人におすすめの教室です。
調理実習も体験しながら、気になるお腹をすっきりさせてみませんか。
内容
第一回 | 保健師からの講話 |
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第二回 | 管理栄養士からの講話・調理実習 |
全二回の教室です。
※調理実習は食生活改善推進員が担当します。
対象者
40~75歳の市民
定員
先着15名
開催場所
いきいき情報センター2階
持ってくるもの
(第二回時のみ)調理実習費500円、エプロン、三角巾、ふきん2枚(食器用・台ふき用)
申し込み方法
予約方法:(1)電話(092-928-2000)
(2)窓口
(3)電子申請(https://shinsei.pref.fukuoka.lg.jp/SksJuminWeb/EntryForm?id=rLasYAou<外部リンク>)
電話または窓口の場合 → 平日8時30分~17時00分(祝日・年末年始を除く)
※申込者に開催日の約1週間前に教室の案内を郵送します。
日程・申し込み締切
時間 | 6月 | 9月 | 2月 | |
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第一回 | 午前10時~正午 | 18日(火曜日) | 19日(木曜日) | 20日(木曜日) |
第二回 | 午前10時~午後1時 | 19日(水曜日) | 26日(木曜日) | 21日(金曜日) |
申込締切 | 6月7日(金曜日) | 9月10日(火曜日) | 2月10日(月曜日) |