転ばんための体力測定【6月】

開催場所・会場
いきいき情報センター
開催日・期間
6月3日(測定),17日(説明会)
イベントの種類分野
講座・教室 / 健康・福祉
申込み
05月07日(火曜日)~ 05月23日(木曜日)
イベントの詳細
内容

体力測定や紙面でのチェック等で、自分の身体や介護状態になる危険性を知り、対策を学ぶ教室です。

1日目(測定)40分程度

1日目は混雑回避のため、開始時間をずらして各時間10人ずつ測定します。

開始時間

  1. 13時30分
  2. 14時
  3. 14時30分
  4. 15時

測定内容

体力測定

開眼片脚立ち、長座位体前屈、30秒椅子立ち座り、握力、椅子立ち歩き(計5種目)

紙面チェック

基本チェックリスト等

身体計測

体重・身長、ふくらはぎ周囲径等

2日目(説明会)90分

時間

13時30分から15時まで

対象

1.  65歳以上の市民

2.  1日目(測定)、2日目(説明会)の両日とも参加できる方

定員

40人

申込み 05月07日(火曜日)~ 05月23日(木曜日)

希望者多数の場合、新規の方を優先します。

関連画像
転ばんための体力測定を行っている様子の写真
費用

無料

持ち物

1.   室内用靴

2.   健康手帳

3.   ポイントカード

(注意)2,3をお持ちでない方には、当日作成いたします。

問い合わせ先

高齢者支援課 包括支援係 〒818-0125 福岡県太宰府市五条三丁目1番1号 電話番号:092-929-3211 ファクス番号:092-929-3206
メールフォームでのお問い合わせ

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