男性のためのすこやか運動教室(65歳から74歳まで)

開催場所・会場
いきいき情報センター204号室
開催日・期間
毎月第2・4月曜日(8月,10月,1~3月は第1,3月曜日、9月は第1,4月曜日)
イベントの種類分野
講座・教室 / 健康・福祉
イベントの詳細
内容

男性のみを対象とした教室です。筋力トレーニングや柔軟性を高める運動について説明や実践を行います。(1教室50分)

対象

65~74歳以上の市民(男性限定)

申込み

不要

関連画像
男性のためのすこやか運動教室の様子
費用

無料

持ち物
  1. 室内用運動靴
  2. 水分補給用の飲み物
  3. 健康手帳
  4. 元気づくりポイントカード

(注意)3,4をお持ちでない方には、当日発行します。

問い合わせ先

高齢者支援課 包括支援係 〒818-0125 福岡県太宰府市五条三丁目1番1号 電話番号:092-929-3210 ファクス番号:092-929-3206
メールフォームでのお問い合わせ

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