男性のためのすこやか運動教室

開催場所・会場
いきいき情報センター204号室
開催日・期間
第1から4月曜日(5,8,11,2月及び祝休日除く) 13時30分から14時30分
イベントの種類分野
講座・教室 / 健康・福祉
イベントの詳細
内容

上級:男性のみを対象とした教室です。筋力トレーニングを中心に、身体の歪みを矯正する運動や柔軟性を高める運動についても説明や実践を行いながら紹介します。

対象

65歳以上の市民(男性限定)

申込み

不要

関連画像
男性のためのすこやか運動教室の様子
費用

無料

持ち物

1 室内用運動靴

2 水分補給用の飲み物

3 健康手帳

4 ポイントカード

(注意)3,4をお持ちでない方には、当日発行します。

問い合わせ先

高齢者支援課 包括支援係 〒818-0125 福岡県太宰府市五条三丁目1番1号 電話番号:092-929-3210 ファクス番号:092-929-3206
メールフォームでのお問い合わせ

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