80歳以上すこやか運動教室【中級、いきいき情報センター】

開催場所・会場
いきいき情報センター2階 210号室
開催日・期間
毎月第4金曜日13時30分から14時30分(祝日除く)
イベントの種類分野
講座・教室 / 健康・福祉
イベントの詳細
内容

中級編~パラディソ~

立ったまま音楽に合わせて有酸素運動や転倒予防のための筋力のトレーニングを行います。

対象

80歳以上の市民

(注意)
対象外の教室には参加できませんので、対象年齢や実施時間等ご確認のうえ、お越しください。

申込み

不要

関連画像
パラディソ体操をしている様子の写真

中級編~パラディソ~

費用

無料

持ち物
  1. 運動用タオル
  2. 運動靴
  3. 水分補給用の飲み物
  4. 健康手帳
  5. ポイントカード

(注意)4,5をお持ちでない方には、当日発行いたします。

問い合わせ先

高齢者支援課 包括支援係 〒818-0125 福岡県太宰府市五条三丁目1番1号 電話番号:092-929-3211 ファクス番号:092-929-3206
メールフォームでのお問い合わせ

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高齢者支援課 包括支援係 〒818-0125 福岡県太宰府市五条三丁目1番1号 電話番号:092-929-3211 ファクス番号:092-929-3206
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